1、生姜贴脚心促进机体新陈代谢、去除体内湿气、祛风散寒。

2、用姜片贴脚心有利于促进机体的新陈代谢，促进体内毒素和其他排泄废物的排出，使其放松并缓解疲劳，从而可以改善睡眠，脚是人体的第二心脏，身体脏器都可以在脚上找到相应的穴位，用姜片贴脚心可以去除体内湿气。

3、百病从寒起，寒从脚下生，生姜用于解表以发散风寒，用姜片贴脚心可以祛风散寒，可用于治疗因外感风寒所致的感冒、发热、无汗等症状，也可以与麻黄、桂枝等配伍使用，增强发汗、解表的功效，对于手脚冰凉的人有显著疗效。